तेज ठंड में हाथ-पैरों की उंगलियों में हो जाती है सूजन और खुजली? जानें इसकी वजह और घरेलू उपाय

Itching Swelling Hands And Toes In Winter Home Remedies: विंटर में अक्‍सर अधिक ठंड पड़ने पर पैरों और  हाथों की उंगलियों में सूजन और खुजली होने लगती है. इसकी वजह काफी कॉमन है. दरअसल, ठंड का मौसम में आपकी त्वचा की सतह के पास मौजूद छोटी छोटी रक्त वाहिकाओं में कसाव होने लगता है जिसकी वजह से सूजन और खुजली होती है. लेकिन जब एक बार ये गर्म हो जाती हैं तो ये वेन्‍स में फैल जाती हैं. जिससे आसपास के टिशू में फैलने लगती हैं और इससे सूजन हो सकती है. सूजन की वजह से आसपास की नसों में परेशानी होती है और दर्द या खुजली होने लगती है. अगर आप भी इन दिनों ठंड की वजह से ऐसी समस्‍या से जूझ रहे हैं तो यहां हम इससे निजात पाने का सिंपल और घरेलू उपाय बता रहे हैं.

विंटर में पैरों हाथों की उंगलियों में खुजली और सूजन को कम करने के उपाय

पहला तरीका
हेल्‍थलाइन के मुताबिक, अगर आपके पैरों, हाथों की उंगलियों में ठंड की वजह से जलन और खुजली हो रही है तो आप हाथ को कंबल में कुछ देर रखें. ऐसा करने से ये धीरे धीरे अपने नॉर्मल टेम्‍परेचर में आ जाएंगे और समस्‍या ठीक हो जाएगी. कभी भी डायरेक्‍ट गर्म चीज के संपर्क में ना लाएं, ऐसा करने से समस्‍या और बढ़ सकती है.

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दूसरा तरीका
हाथ और पैरों की स्किन पर आप बिना खुशबू वाला लोशन या मॉइश्‍चराइजर लगाएं. इससे स्किन में नमी बनी रहेगी और स्किन में खिंचाव, सूजन, और खुजली नहीं होगी.

तीसरा तरीका
आप एक कटोरी में सरसों का तेल लें और उसमें 5 लहसुन की कलियां छील कर डाल लें. अब इसे गर्म करें और पकाएं. लहसुन जब काला हो जाए तो तेल को ठंडा होने के लिए छोड़ दें. गुनगुने तेल का हाथ और पैर पर लगाएं. तेज मालिश करने से बचें. इससे समस्‍या बढ़ सकती है.

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